польностью согласна со списком действий. Я бы добавила:
1) Проветрить квартиру как следует и на ночь открыть все, что можно.
2) Если нет беродуала в каплях, не дергаться - пшикать во время приступа гораздо удобнее.
3) Если сопли белые, их можно вымывать - мы шприцом в нос боржоми, каждый час. Противно, деть орет, но помогает.
4)мы из гомеопатии пьем Пневмодорон (аптека на Невском, примерно 110 р.). Помогает. Но пьем практически все время - т.е. каждый день с утра по 4 капли (нам 4 года).
5) Из советов как не болеть. Мы пили все что можно из иммунностимуляторов/модуляторов - бронхомунал, рибомунил, что-то кололи. Реально помогла гомеопатия и холодные обливания по утрам - полгода удалось не болеть. Список гомеопатии длинный и боюсь что индивидуальный, хотя если хотите, могу подготовить.
6) Очень важно для астматиков воздух в комнате, где спит. Пыль нельзя - ковры и прочее убрать, пол мыть каждый день. И прочий "гипоаллергенный быт".
Вот. держитесь!