Нашла у себя три ссылки (сохранила на всякий случай, пока лежит головкой вниз, но вдруг возьмет и перевернется вверх головкой).
Правда, в них упражнения повторяются:

http://www.littleone.ru/9/pregnant/taz.php

http://www.materinstvo.ru/mother/kid_00/exersizes.shtml

http://www.materinstvo.ru/mother/kid_00/gimnastraduga.shtml