|
|
|||||||
У меня срок 11 недель, пока ничего не набрала. Я вообще стараюсь не зацикливаться на этом, хожу в бассейн, еще хочу на фитнесс для беременных, но что-то время подходящго не нахожу.Если кто-нибудь ходит посоветуйте. В еде если честно я себя ограничиваю, не ем шоколада например, но ем много фруктов овощей и т.д хотелось бы выйти из роддома без лишних кило. Ну и конечно растяжки меня очень беспокоят, ведь от них не избавишься. |