|
|
|||||||
девчонки, самое главное не сколько прибавишь, а сможешь ли это потом убрать!! нормой сичтается 10-12 кг, потому что они исезают сразу после родов и остается в прежнем весе. но и если 26 наберешь, как и я, ничего страшного, я думаю нет! откормишь - и БЕГОМ в спортзал! сразу же!! иначе будешь ходить в 20 лет как коровушка:)) сбрасывается легко, я бы так сказала, если действительно сразу начать собой заниматься! ![]() |