Гм.. ну да.. бывают эээ сложности
И хурму и свВёклу, действительно надо есть в огромных количествах, чтобы КПД был.. Про курагу мне сказал мама (но при этом уточнила, что весь смысл не сколько в самой кураге, сколько в водичке, которая получается от еВё заваривания). Мне ещВё помогает зелВёный чай пополам с каркаде, а также гранатовый сок, но его тоже много пить надо