|
|
|||||||
Имхо, очень важно, чтобы те, кто принимают роды, тоже считали, что надо дышать именно так. А то я изучила (не могу сказать, что в совершенстве овладела, но все же) цедую кучу типов дыхания, а во время родом спросила у врача и акушерки, как дышать, и они мне сказали, что надо просто дышать ровно и глубоко. Так я и делала и когда не очень получалось, они напоминали, что это важно. И это и правда помогало, прежде всего отвлекало от боли. |