Я немножко помладше вашей знакомой - мне 36, беременность была долгожданная первая, тоже переживали и волновались страшно, но все прошло без серьезных проблем (была угроза в 12 недель и умеренный токсикоз 2 половины, но это не редкость и в более "юном" возрасте), работала почти всю беременность, ходила в бассейн, на фитнесс, родила сама чудесную девочку 4800 весом и 58 см ростом - хотя пугали и накручивали в ЖК по всякому. Практический совет: УЗИ в МГЦ после 35 лет и вроде консультация генетика - бесплатно. Тройной тест - тоже, мне, правда, по вине ЖК его не сделали (был гемолиз в анализе крови, но никто не сообщил и пересдать не успела).
Сейчас 3 (!) моих подруги примерно такого же возраста беременные (эпидемия какая-то), все тоже без особых проблем, так что удачи вашей знакомой, все будет хорошо!