Шуша, в хорошем случае (как у меня) сразу можно на руке брать! Я сидела с деткой на руках через час после КС (до этого детка спала у меня на груди), ну и сразу брала на руки и носила. Могу фотки выложить, кто не верит

Встала через 4-5 часов после КС, больше уже не ложилась

Абсолютно все могла делать.
Сейчас ребенку полгода - шва практически не видно...
Я это постоянно пишу на форуме, потому что когда назначили КС сама просто в истерике валялась, а оказалось все гораздо проще, чем я думала.
конечно, я не пропагандирую КС и следующего ребенка планирую родить самой, если повезет. Но сейчас гинекологи говорят, что шов хороший и все шансы есть.
Да, массаж тоже не понадобился, матка сама сократилась. Но это уже особенности каждого организма.