Можно мазь виферон и для лечения и для профилактики. Мне врач сказала. Все сосательные таблетки на травах (например, шалфей фирмы зеленый доктор или доктор тайс). Смазывать горло йодинолом. Полоскать. От головы можно раз в три дня таблетку цитрамона. Ну и сон и отдых. И пить постоянно много горячих напиткой, клюквенный морс (провывается горло и выводятся токсины).
У меня тоже сейчас немного горло беспокоит (муж болел и видно все-таки что-то от него). Так что лечусь сама.