|
|
|||||||
Девочки, здравствуйте! Мы, наконец, открылись и набираем группу будущих мамочек на занятия. Основной цикл включает 10 занятий по 2.5-3 часа каждое. В программе: -адаптационная и остеопатическая гимнастика -небольшие лекции по беременности, родам и общению с ребенком -воспитание в утробе – общение с неродившимся малышом и его развитие -подготовка к родам: практические навыки – расслабление, снижение родовой боли, поведение в родах -работа с негативными эмоциональными состояниями – снижение тревожности, проработка страхов и многое другое Занятия ориентированы больше на практику, чем на теорию. Мы много двигаемся, танцуем, поем, рисуем, учимся расслабляться и чувствовать свое тело, общаемся. Занятия ведет перинатальный психолог, то есть я, плюс дополнительно по вашему желанию мы приглашаем акушера-гинеколога и педиатра. Занятия будут проводится по субботам, часов в 11-12, в 3х мин. ходьбы от м. Ленинский пр. Если будут желающие – сделаем утреннюю группу в будний день. Стоимость одного занятия – 150 руб., при оплате 5 занятий – 130 руб/занятие Будем очень рады и папам :)) Если к субботе наберется маленькая группа – начнем 5 октября (или 12 октября). По всем вопросам обращайтесь ко мне в личку, на мейл veronika_kostrov@mail.ru или по тел. 379-31-01, до 22ч. Если меня не будет дома – оставьте телефон, по которому можно перезвонить. Ждем всех желающих на любых сроках. Вероника ПыСы Прошу прощения у тех, кому мешает реклама. Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
Вероника, а где именно будут проходить занятия и с какого срока их лучше посещать? |
||||||||
|
|
|||||||
В здании д/с В№10 на бульв. Новаторов, в НОУ Ступени. Срок - любой, мы для всех желающих до родов программу после этой сделаем. Вообще - чем раньше начать, тем бОльшему можно научиться. Пишите или звоните. Ждем :)) Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
Вероничка! Поздравляю с наконец свершившимся! Удачи, терпения в преодолении трудностей и достойного продвижения хорошего начинания! С уважением, Anitka |
||||||||
|
|
|||||||
Вероника, а нельзя заплатить сразу за весь курс, или такого нет? Просто мне казалось, что за курсы обычно платишь не на каждом занятии, а например за полгода или вообще за весь период. Или тут нет какого-то определенного срока продолжения? Я живу в 2 минутах от Ленинского и мне бы это очень подошло, но оплатить хотелось бы сразу, так мне удобнее. |
||||||||
|
|
|||||||
а мне очень понравилось на занятии:))))))))))) успеть бы мне только весь курс пройти:))) и чай здорово попили, и гимнастика хорошая :) Асенок и пузико 31 неделя |
||||||||
|
|
|||||||
Асенька, привет! Как маленький, понравились занятия?:))) Слушай. у меня мышцы от долгого (почти полтора месяца) бездействия атрофировались, после занятий так приятно подтянулись...:))) Да и вообще, уж очень душевно все получилось - настолько приятно общаться с людьми было, просто блеск!!!:)) Куча полезной информации, которая никогда лишней быть не может... Очень понравилось!!:)) По-моему. надо Веронике сказать огромное спасибо... Пойду сейчас заведу отдельный топик благодарственный!:)) вот только время чуть-чуть появиться... Катя и уже 12 неделек |
||||||||
|
|
|||||||
Катя, привет!!! %))))))))))) кстати, у меня тоже мышцы немного пришли " в тонус" :)) Вероника молодец, так хорошо, что у нее получилось открыть эти курсы:)))) Теперь мой муж хочет тоже ходить, не знаю, брать его или не брать:)) А топик завести можно - и Веронике приятно будет, и девчонки, кто еще не знает, смогут прочитать и прийти. :) пузик вроде хорошо, ему тоже понравилось! :)) Асенок и пузико 31 неделя |
||||||||
|
|
|||||||
Можно и за весь :)) Курс включает 10 занятий, платим - кому как удобнее: по одному или половину - за 5 занятий. Если хотите - можно и за все :)) Надумаете - звоните или свой телефон в личку скиньте. В эту субботу группу еще добираем. Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
Девочки, вам тоже спасибо огромное, очень приятно после тяжелого трудового дня такое почитать :))) Буду вас в субботу ждать :) Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
Привет! А сколько времени гимнастика идет :)? |
||||||||
|
|
|||||||
Я за Асенка :) Примерно 25-30 минут. Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
:) Спасибо! А сколько было народу? |
||||||||
|
|
|||||||
Жень, не помню...:) все около часа, наверное... но этого хватает ,уж поверь:))) Асенок и пузико 32-х недельное |
||||||||
|
|
|||||||
По описанию все очень понравилось, но меня врач на гимнастику не пускает - можно ли к Вам так сказать частично ходить? И будет ли еще группа попозже набираться? А мужа нужно/можно брать? Заранее спасибо за ответ. |
||||||||
|
|
|||||||
Про гимнастику - она не вредящая. насколько я понимаю. наоборот, очень даже полезная - напряжения мышц живота никакого, подтянуть ножки и выпрямить осанку, по-моему, не вредно никому:))) Мы были с мужем, ему очень понравилось, правда. гимнастику он не делал, а пил чай и ел печеньки:))) Кстати, кто любит готовить или печь - можно принести свои произведения искусства похвастаться ( что я и планирую сделать на следующем занятии:)))) А вы уже взросленькие? Сколько вам неделек?:)) Просто мы еще маленькие - получаемся, самые младшие... Катя и уже 12 неделек |
||||||||
|
|
|||||||
Про гимнастику - это можно, конечно, только она у нас в середине занятия минут на 40 - посидите тогда. Или в полсилы поделаете - она разработана остеопатами нашими и действительно очень щадящая. В любом случае - вы же по улице ходите :) И с врачом потом обсудите, может, такую разрешит. Мужа брать можно :) Попозже - да, конечно, будет группа набираться, но чем раньше начнете - тем лучше :) Соберетесь - звоните или свой телефон в личку скиньте. Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
Добрый день! У меня сейчас 10-я неделька, наверное рановато на курсы, да и отпуск светит...А вот где-то с ноября-декабря я бы с огромным удовольствием присоединилась к такой группе. В связи с этим вопрос - как бы не проворонить следующий набор группы?? Заранее спасибо. |
||||||||
|
|
|||||||
Вы мне в личку телефон скиньте - я Вам позвоню, когда следующая группа будет набираться. А рановато на наши занятия не бывает :)) Вероника (3.05.78) и Данила (22.06.99) |
||||||||
|
|
|||||||
Да мы взросленькие - нам уже 28 неделек. |
||||||||
|
|
|||||||
Читаю и аж завидую чуть-чуть... :) Вот бы в другом конце города такие занятия, а то нам с Гражданки до вас ну никак не доехать (спасибо "дырявому" метро). Может, и к нам поближе что-нибудь такое организуем? :) |
||||||||
|
|
|||||||
на Гражданке идут курсы "Радуги", тоже очень и очень неплохие и программа примерно та же, ну там + - разные темы ;)) |
||||||||
|
|
|||||||
Спасибо! Попробуем туда... |