(активный участник)

08/02/2005 13:57

Отеки: что противопоказано?

Подскажите, кто знает, плииз:

Нам 36 недель, и мы боремся с отеками. Пьем все по назначению врача, однако потом выясняется, что к списку запрещенного еще много что относится. Вот, например, пили мы ночью от бессонницы молоко - оказалось - криминал

и прибавка ужасная!

Соленое и острое - само собой, но может есть еще какие-то внешне безобидные продукты, которые воду задерживают?

Спасибо заранее

Алиска и мартовский котик

(ветеран)

08/02/2005 15:51

Re: Отеки: что противопоказано?

Насколько я знаю, воду задерживают соли натрия (т.е. заменять солями калия и магния или вообще снизить потребление соленого), ну и плюс необходима диета, излишний жир способствует задержанию жидкости.

Мариванна

(элита)

08/02/2005 16:00

Re: Отеки: что противопоказано?

Ещё задержанию жидкости способствует малоподвижный образ жизни!
Гимнастика - лучший способ избавиться от отёков.

(элита)

08/02/2005 16:20

Re: Отеки: что противопоказано?

Не переживайте вы так! Отеки на таком сроке появляются почти у всех беременных,вам надо просто ограничить себя в потребляемом количестве жидкости и станет полегче!

(наш человек)

08/02/2005 17:53

Re: Отеки: что противопоказано?

я ходила в бассейн, мне здорово помогало от отеков!
еще, мне говорили, что творог тоже как-то нехорошо влияет на отеки. А на ночь перед походом в ЖК пила 50 грамм белого сухого вина

это не рекомендация!

(наш человек)

09/02/2005 01:22

Re: Отеки: что противопоказано?

Мне не помогало ничего

Оба раза с 30-й недели до родов на 41-й непрерывно УЖАСНО отекала. Чего только не делала. И в баню ходила, и в бассейн, и образ жизни вела активный, и диеты пыталась в первую беременность соблюдать (во вторую иначе пыталась питаться, тоже не помогло). Лекарства помогали, но ненадолго. Утешить могу только тем, что обе мои девочки родились крупные и здоровые. Т.е. они от моих отеков не страдали. Но это не повод расслабляться, нужен постоянный контроль врача. Обязательно меряйте давление и проверяйте мочу как можно чаще. Я купила в аптеке тест-полоски на белок (стоят 90 р. за 100 штук), сама каждое утро проверяла.

Из продуктов вроде помидоры еще не рекомендуют, но какие уж сейчас особые помидоры...

(наш человек)

09/02/2005 01:50

Re: Отеки: что противопоказано?

да, про помидоры это точно, мне тоже их не рекомендовали, а я их так люблю, заказывала мужу мне принести не букет цветов в роддом, а корзину помидор! как же я ими наелась после родов

(наш человек)

09/02/2005 10:40

Re: Отеки: что противопоказано?

причины отёков же разные бывают... мне врач почему-то рекомендовала из мяса только не жирную говядину и не разрешада курицу (не знаю почему), из диеты были исключены виноград, маринованное, солёное, острое, копчёное, газированные сладкие напитки и молоко в чистом виде. Кисломолочные продукты есть было можно.

(участник)

10/02/2005 21:14

Re: Отеки: что противопоказано?

В первую беременность у меня тоже был так называемый "гестоз 2-ой половины беременности". Пальцы на руках опухли как сардельки. Я даже сдачу в магазине не могла сгрести с блюдечка, такия отекшие руки были. Ноги вобще как у слона стали, ни одни туфли налезать не хотели. Вобщем вспоминаю это время с ужасом.

И тоже мне ничего не помогало ( но я , честно сказать, особенно и не старалась эти отеки убрать).

Сейчас, чтобы не было повторений, хожу в баню, сауну, парилку,обливаюсь холодной водой, делаю контрастные обливания дома. Что и вам советую. Еще не поздно. Еще очень хорошим мочегонным эффектом обладают свжевыжатые соки. Например сок огурца свежего, по половине стакана два раза в день. Или такой рецепт свежевыжатого сока: в равных частях яблоко, морковь, свекла, можно немного граната. Отжать, наполовину разбавить водой, выпить. Эффект гарантирую.

Здоровья вам и вашему будущему малышу.

Мама Маша и Ко.