Вероника, я Ваш крик души прочитала

Могу посоветовать как убрать ухи. Я хожу на фитнесс в Ледовом дворце на пр. Большевиков. Там 2 тренера. Одна из них очень любит различные комплексы упражнений на ноги давать. У нее в основном все занятия (и аэробика и шейпинг и степ и пилатес и тайбо) на ноги ориентированы. Я несколько месяцев назад к ней пошла, мне бы о всех местах похудеть, в попе особенно, а эффект потрясный виден именно на ногах. Вы можете месяцок к ней походит, упражнений много новых узнаете (и с утяжелением в том числе), а потом сами заниматься дома продолжите.
И цены более чем гуманные там. 8 раз в месяц - 800 руб. неограниченно-1200руб.