минералку пить можно и нужно, а искусственно газированные напитки - низя

кто-то спрашивал про штучку - шагалку. Это степпер.
ноги только с его помощью красивыми сделать не выйдет, потому что прорабатывается только задняя поверхность бедра и большая ягодичная мышца, а мышц у нас на ногах больше

более того, за 2 тыщи это не проф.степпер, а значит - выбрасывание денег на ветер, потому что регулировки нагрузки у него скорее всего нет....