Начала 10 апреля. 4 нед. на интенсивном, потом день так, день так - как творог получится купить. Потеря веса - 3 кг (при лишних 20-30

).
Но я вообще плохо худею после Триквилара (будь он не ладен, зачем только пила). Видимо, с обменом веществ непорядок.

Сама диета (точнее, система питания) очень понравилась. Вкусно, полезно, не дорого, быстро готовится, легко адаптируется для других членов семьи. Самое главное - не хочу жирного, жареного и т.п. Раньше не ела, но хотела. А сейчас даже не тянет. И шоколад не хочу совсем. Так с 10 апреля и не покупаю.
В общем, довольна. Хотя тоже хочу -18кг, но каждому свое, видимо. Минус - не плюс.