Как val написала, я привыкала тоже примерно месяц

В дальнейшем на качество жизни, так сказать, брекеты не влияют. Единственное, для брекетов нужно еще спец. зубную щетку в походы брать, типа ершика

Правда, с трудом представляю, как чистить ершиком лингвальный брекет - ведь не видишь, что чистишь... Хотя если прицел не сбит, наловчиться можно наверное

Одновременно на 2 челюсти скобки не ставят, чтобы легче привыкнуть к новым ощущениям.