Ага, а если я, к примеру как минимум лет до двух хочу кормить, а потом ещё ребенка родить - так мне лет 10 толстой и ходить что ли? ИМХО, ограничение всяких "печенек" и прочих простых углеводов и умеренная физ. нагрузка явно не помешают.