Волосы портит не краска, а оксид, которым его разводят.
Я мелируюсь блондораном, на 6% оксиде - волосы живые и красивые.
Если пытаться осветлить меня краской - то оксид придется брать 12%, потом еще тонировать (т.к цвет нужный краска не даст), а тонировка - это тоже химическое воздействие на волосы.
Вот и получается, что конкретно в моем случае - блондоран предпочтительнее

Так что решать, какой вариант лучше - может только специалист. НО! Нужно понимать, что если он ваши волосы видит первый раз в жизни, то может и ошибиться. Это реальность, к сожалению.