Пропила одну банку,причем не по правилам. Сначала пила по 1 капсуле,потом иногда по две,иногда вообще не принимала и самое главное старалась вечером не пить.Побочек никаких,только пить ОЧЕНЬ хотелось и во рту гадость страшная была. Похудела на 4 кг.