Организм требует сладкого сейчас,ПОТОМУ ЧТО ХОЛОДНО-доказанный факт!
Как отказаться?Попробуйте заменить на то чего много не съешь-МЕД ,например,пользы масса..Или ,если хочется сладкого-курага,чернослив-помогает 100%-ес-но не в лошадиных дозах..