Цитирую:

---

Я сегодня гречу+кефир опробывала...с дополнениями . Мой организм тоже привык к углеводам в виде печенья, глаз. сырков и конфет. Поэтому тяжеловато. Завтра попробую построже.

---

Я сегодня тоже начала. Греча, вареная говядина, кефир Пока держусь, а так сильно хочется хоть одну малюсенькую шоколадочку и печеньку... Ходила в зал, для разминки- на танец живота Завтра, если встану с кровати пойду на тренажеры..