А я вот пятый день сижу на гречке, кефире и чае зеленом.
Достала уже!!! Правда, последние два дня в нее все-таки стала добавлять соевый соус.
А то уж совсем опротивела несоленая. Вчера еще яблоко вечером съела.
А сегодня йогурт слопала вместо гречи.

Результаты - даже не знаю пока. В понедельник утром была 58, сейчас 56.3 примерно.
Правда, я много гречки съедаю. Может, поменьше надо...
И еще - сахара не хватает. Позавчера голова закружилась вечером, съела ложку меда, прошло...
И вот сомнения гложут - может уже и завязать с этим делом? Овощей добавить в рацион и не есть после шести?