JulikK
(элита)
02/03/2006 15:44
Re: А что можно есть после тренировки?
Для кого-то может и убедительно. Для меня - нет.
Посмотрите, как выглядят люди, придерживающиеся рекомендаций по питанию МФШ.
Вот.
Для меня - это лучшее доказательство.