Девочки, ну что я могу сказать.
После того как я просидела на нем 5 дней (достаточно легко для меня все прошло), прошло 10 дней. Обратно ничего не вернулось, но я держала себя в руках и не объедалась особенно. Решилась еще на один сундучок.
Но вот второй заход что-то мне не очень

Сегодня закончился третий день, вес стоит на месте. Правда я себе вчера позволила чернослива с орехами, в честь праздника так сказать.
Не думаю, чтобы после отмены этих супчиков вес стремительно обратно вернулся. Все очень индивидуально. После любой диеты надо держать себя в руках

, а это так тяжело!!!
Хотя 400 ккал действительно очень мало, я еще фрукты и мясо ем.
На мой взгляд, эта диета подходит только тем, кому надо срочно сбросить пару кг и тем, кто работает и не видит рядом холодильник

А еще она одноразовая какая-то, желания ее повторить у меня нет.