|
|
|||||||
А еще в бане можно мазаться Геркулесом ![]() ![]() ![]() Еще в конце после помывки можно обливаться водичкой, в которой веники были замочены, особенно березовые - отличный кондиционер для кожи и волос. Пить хорошо чаи разные. Еще перед баней рекомендуется съесть банан и апельсинку, так сказать, подкрепиться витаминами и элементами, которые будут вымываться из организма в процессе "выпаривания" ![]() На камни можно подбрасывать воду от тех же веников, только без листьев ![]() |