Согласитесь, что чудес не бывает.
Добившись желаемого веса, приходится его поддерживать, а как иначе?
Меня удивляют люди, которые, похудев с большими усилиями, начинают снова жрать все подряд и, естественно, снова толстеют, а потом возмущаются, что "вес не удерживается, значит диета плохая".
Пропить три банки капсул и потом на всю жизнь остаться стройняшкой, лопая сладкое-жирное - это из области грез.