Цитирую: Поделитесь секретом, как без вкуснятины обходитесь?
Я ем все,что захочу и в любых количествах НО на завтрак.Хотя на завтрак обычно ничего нихочу.Вот и живу с мыслью,что потерплю вечер,а утром объемся.
Ой, и у меня так же получается - все вкусное на завтрак, а утом совсем не хочется. Хотя первый месяц я держалась, сладкое не ела и кг быстро уходили, а теперь что-то сдалась, иногда позволяю себе сладости кушать и вес сразу встал