... ой, с одной стороны могу вас обрадовать, с другой сама расстраиваюсь...
за три недели я с помощью диеты сбросила 5 кг... ну диета, как у Милы, просто не ела после 18:00, и днем ела чуть меньше каждый раз, чем обычно.... только киллограммы это одно, а живот остался!!!!!!!!! ни сантиметра не ушло!!!!!! куда слились 5 кг, неизвестно - тока легкая тормознутость в выражениях появилась - может из мозгов???????
... а гимнастика моя заключалась, в том ,что я один раз в день, после того, как Сашика покормлю и он точно пол часа будет более менее спокойный наедине с собой, я включаю музыку и представляю, что я на дискотеке.... ну т.е дрыгаюсь, как уж на сковородке (Сашку такие шаманские танцы приводят в неописуемый восторг).... главное не переставая.... потом почти умирая иду в душ, и затем я снова человек.... на какие-то монотонный упражнения меня не хватает....
... вот такие мои результаты...
отсуда вопрос: как убрать живот??????????? еще пять кг????? я могу, а толку????? моежт этих бабочек купить, наклеить и пусть вибрируют???? никто не пробовал????