И я тоже воду.Если кушать захотелось,стакан воды.Если еще хотца,еще стакан,если очень хочется,стараюсь съесть только яблоко.Хотя,вчера вечером наелась шарлотки с шоколадным печеньем,и вес естественно прибавился.
Вес-69.2 талия-77 остальное по прежнему.