У меня пока ребенок на ГВ, поэтому о никаких диетах не может быть и речи. НО опыт не "кушанья" после 18 часов у меня был. Правда взвешивалась 1 раз в месяц и, действительно, сильно похудела. С 53х кг. до 48 кг за 2 месяца, потом начались праздники новогодние. Через месяц привыкаешь не есть после 18ти часов и нормально себя чувствуешь. Надеюсь, у вас все будет ОК.