Придерживалась более или менее

, т.е. старалась не сть сладкого, мучного, жирного и после 6 вечера, но если припрет, то не умирала от того что съем стаканчик мороженного в 12 ночи

. Результатом довольна

Очень. И кстате мне написал ответ консультат по этим капсулам (Задавала вопрос на их сайте) Она сказала, что, в первые дни могут появиться такие ощущения как сухость во рту, головокружения и тошнота, но все это должно пройти через дня 2-3 (как у меня и было), правда про бессоницу она не писала, поэтому бессоница это, думаю, побочный эффект

. А, если вышеперечисленные признаки проявляются уже в середине или конце приема, то следует также прекратить прием препарата и посоветоваться с врачом. По все описаниям мне эти капсулы подходят на все 100%

. Была сухость во рту, тошнота, головокружение в первые 2 дня - зато потом все нормализовалось. А вес скинулся

. Поэтому купила 2 упаковку. Надеюсь на результат