Я вчера создала топик "Знаю, что съесть, чтобы похудеть!, именно об этих капсулах писала. Я всю жизнь была 50, , а за беременность набрала более 30, представьте! Прошло много времени, а я все-равно особо не худела. Пропила-6кг, это не много, но все-таки....Теперь я 56, уже легче... Побочные эффекты были- тошнота, но потом прошло, извините, потеешь сильно! Постоянно стирала все. Иногда было такое снижение аппетита, что понимаю, надо поесть, а не могу, аж противно! Головокружений не должно быть! Просто надо покушать.