Лен, ну не ем я ВООБЩЕ сладкое и мучное, поверь мне!!!! А толку-то??? Как ГВ бросила - ну так вес в плюс пошел!!!!!

А на кефире хорошо????? Может мне тож на кефир перейти, а то меня уже тошнит от овощей?...

И вообще, девочки, мы тут вечно тока бла-бла будем. Давайте-ка порешительней. Я вот точно знаю, что одна выдержать не могу, мне нужна поддержка того, кто со мной на диете сидит. Мы обычно с Ладушкой вдвоем мучаемся. Поэтому у меня предложение:

1. Давайте КАЖДЫЙ понедельник устраивать разгрузочный день. Т.е. каждый выбирает себя любой - греча, кефир или еще там что - все равно. Но суть одна: каждый понедельник мы голодаем вместе.

2. Давайте остальные дни БЕЗ сладкого и мучного, но кушать ДО 6-7 вечера.

3. Полагаю, что выходные отпускаем в "свободное плавание", т.к. лично мне невозможно держаться, когда вся семья в сборе и хочет целый день кушать

Предлагайте, помимо разгрузочного дня еще что-то на неделе, когда мы бум истязаться над собой