Так, пошла изучать методику...

По-моему можно и кормящим и даже беременным, но уточню!

Кстати я тоже после кормления одного, да второй беременности + второго кормления и всего этого без перерыву... Набрала, накопила,

а льняное семя мне очень помогло!