Эллин, я думаю, что все у вас получится

конечно, сложно консультировать, не видя человека, еще и вводных данных мало, но все равно - было бы желание!

если у вас мало времени на все, то можно и самомассаж делать, эффект все равно должОн появиться

Спасибо вам, но не волнуйтесь за меня, меня сложно вывести из равновесия