markova
(участник)
21/03/2005 12:56
Re: Спортивное питание,а именно жиросжигатели?
Может сделать акцент на проблемную зону и в силовом виде,говорю так потому ,что именно это мне помогло.
А так много кардио не к чему.ИМХО ;организм привыкает к определенной нагрузке и нужно ее постоянно менять
для того ,чтобы был эффект.