Princess
(старожил)
14/03/2005 14:52
Re: семидневный забег для души и тушки

О, замечательное начинание! Желаю удачи и присоединяюсь
Цель не похудательная, а общеоздоровительная

По режиму питания отчитываться не буду - я и так мерзну зверски, а без сладкого чая и кусочков шоколада на работе рискую и вовсе погибнуть от холода, как мамонт.
Значит, главное намерение - навещать фитнес-клуб не реже, чем через день, а в идеале - каждый день. + по чуть-чуть дома каждый день упражнения на пресс. О сегодняшних вечерних тренировках отчитаюсь завтра.