|
|
|||||||
О, замечательное начинание! Желаю удачи и присоединяюсь Цель не похудательная, а общеоздоровительная По режиму питания отчитываться не буду - я и так мерзну зверски, а без сладкого чая и кусочков шоколада на работе рискую и вовсе погибнуть от холода, как мамонт. Значит, главное намерение - навещать фитнес-клуб не реже, чем через день, а в идеале - каждый день. + по чуть-чуть дома каждый день упражнения на пресс. О сегодняшних вечерних тренировках отчитаюсь завтра. |