Я, сидя на диете, худею. Но дольше пары недель диеты обычно не выдерживаю.

Борюсь с собой уже полгода. Сброшу пару кг, опять наберу, сброшу - наберу... Сейчас опять в фазе "набора".

Причем опыт успешного похудения у меня был. Я тогда наступила на горло собственной песне и почти год правильно питалась и шейпингом занималась. В результате похудела до идеального своего веса. Но ненадолго. Забеременела Антохой и понеслось. Уже 3 года не могу перейти планку 60 кг (при моем росте это очень много... мне надо весить 50).
Причину вижу в том, что мне никак не достигнуть нужного душевного настроя. Т.е. похудеть вроде и хочется... но, видимо, недостаточно сильно...

Не хватает спортивной злости. Засосала домашняя рутина... Все в жизни ровно, гладко... халат домашний не жмет...

Наверное, пора на работу собираться...

Может простимулирует...

Кстати, на форуме есть девочки, которые похудели на 20 кг - Весло, simrus, Натик... Мой респект. Их пример не дает мне совсем опустить руки и напоминает, что все возможно... было бы желание.