про мытьё.
волосы надо мыть по мере их загрязнения!
Если вы копите на волосах выделения сальных желёз, а потом накладывается пыль и выхлопы на улице - вы догадываетесь, каким качественным "бальзамом" вы будете питать свои волосы и кожный покров???
Волосы надо мыть!!!
Когда я училась на курсах по Виватону, там как раз преподавательница из "Велла" развенчивала "секреты" мыть-не мыть, и их заблуждения.
Подберите мягкий, гипоаллергичный ДЕТСКИЙ шампунь. Или поищите в книжках-интернете о мытье волос народными средствами. Обратите внимание, что бы в этих средствах не было спиртосодержащих продуктов, т.к. спирт дУбит кожу(он создает как бы пленку, и все выделения из кожи находятся в этой компостной яме!)
Волосы должны дышать! Не травмируйте их, по мере возможности, натягиванием косынок-шапок!
Гормональный обмен стабилизируется, и Вы снова будете иметь свои красивые волосы назад!
А для того, что бы саму себя не расстраивать на данный момент - не отращивайте длинные волосы! Подстригите их - и ухаживать легче, и им веселее!
Не расстраивайтесь, всё будет ХОРОШО!