А у меня, а уменя УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 71,1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
За прошлую неделю добавила подсчет калорий, жиров, углеводов и сахара!!!!!
У Натуси еще было правильное питание до этого.
Не есть: жареное, свинину, пшеничную муку, сахар.
Результат у меня был в первые 8 недель похудения (в позапрошлом летнем топике - 8кг, я начала худеть с 83 кг)
В осеннем топике все застопорилось, хоть и был добавлен шейпинг.
Надеюсь, что сейчас пойдет на убыль снова.