В принципе, то, что Вы говорите, подтверждает теорию, в которой говорится, что не похудеешь, если желудок полный... т.е. для удачного похудения надо всегда ощущать слабое чувство голода(но, не сильное)...
И не важно, чем ты желудок набил, макаронами или мандаринами...Т.е. организим чувтвует насыщение и не тратит лишние запасы...

А, извините, два кг мандарин на ночь ухомячить - это надо постараться...