Здоровое питание может быть больше по калориям, чем это необходимо для снижения веса. Таким образом похудеть не получится. Однако если у Вас натренированное красивое тело - зачем его искусственно "худить"?

Наслаждайтесь!

-------
У меня сегодня с утра 76.8
Жду пятницы и пью чай