И меня к себе до кучи возьмите
Вес - 70, рост - 166, надо - хотябы 65, а мечтаю - 59
Способы:
1. Аквааэробика (2-3 раза в неделю)
2. Душ шарко (2 раза в неделю)
3. Ну и как все кефир после 6 или чуть чуть фруктиков