Жанна (хранитель) 28/10/2005 17:51	Похудение => диета => ацетон => почки?
	Может, нужно было в Здоровье тему завести? Интересно, кто-нибудь контролирует во время диеты появление ацетона в моче? Я даже не знала, что есть такая проблема, пока эндокринолог не посоветовала купить тест-полоски. Мама дорогая! Я померяла - если долго не ешь, полоска просто ужасно-красная, т.е. ацетон тут как тут. А это очень! вредно для почек. Пришлось корректировать питание, разбивать на "часто понемножку", следить за ацетоном. Кстати, голова часто начинает болеть - это вроде тоже один из признаков появления ацетона. Так что голодающие на строгих диетах - поберегите свои почки!
frolova (наш человек) 28/10/2005 17:54	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Солнце мое ясное, дык а врач не сказала, что голодать "насухую" вАААПЧе очень вредно?! потому и надо пить водичку. и поболе. дабы все вымывалось.
Птица (элита) 28/10/2005 18:26	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Жанн, а что за полоски?
Жанна (хранитель) 28/10/2005 18:56	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Так не помогает от этого просто водичка! И дело тут не в голодании насухую, а просто такое лёгкое голодание, типа, обед пропустить... А полоски специальные такие в аптеке продаются - ацетон в моче определяют, прямо как тесты на беременность .
kitti (элита) 28/10/2005 19:03	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Жанна,это когда белковые диеты типа кремлевки и аткинса- тогда ацетон огого!!.. вообще тсрашная штука- и помереть можно! за почками следить надо- посадить их- не вопрос а вот лечить- ужасно!
Жанна (хранитель) 28/10/2005 19:18	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Так вот в том-то и дело, что опасно это, и не только на белковых диетах бывает, проверено .
kitti (элита) 28/10/2005 19:23	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Жанн,на белковых диетах это чуть ли не на второй день происходит- когда начинается кетоз--переработка жира в глюкозу.. а вообще это на низкокалорийных диетах и голодании тоже наблюдается,но не в такой степени! вообще вопрос надо изучить подробнее... почки -это святое
Жанна (хранитель) 28/10/2005 19:47	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	У меня уже закономерность - если в желудке урчит от голода (см. соседний топик ), значит, в моче ацетон - проверено . Вода не помогает. Лучше всё же есть часто мелкими порциями, худеется отлично и почкам хорошо.
Ира З. (элита) 28/10/2005 19:56	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Я ацетон не проверяла, но после диеты с уклоном в белки, у меня стало подниматься давление, причем нижнее.
Lanella (элита) 28/10/2005 20:01	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Жанночка, мне было очень плохо на диете. Просто пульс был под сотню, не могла по лестнице подняться, психовала дико, орала на всех. А потом пошла к гастроэнтерологу-диетологу, там мне по голове и надавали за такое поведение. И разработали диету. Прием 350р., зато пользы, честно скажу до фига! Если кому интересно, можете в личку написать - дам телефон.
Аndrе (элита) 30/10/2005 13:47	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Мама родная! Там что-то похожее на кетогенную диету что ли? Углеводов нет вообще? Тогда образование кетоновых тел объяснимо, организму-то нужна энергия, вот он ее из жиров и добывает... Кстати, при кетогенной диете достижение устойчивого кетоза в моче - хороший показатель. Это обязательно контролируется и угрозы для жизни не представляет... Вы уж поразбирайтесь в вопросе что хорошо, а что плохо при выбранной диете...
Жанна (хранитель) 30/10/2005 19:17	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Да какая там кетогенная диета, самая обычная с ограничением жирного и сладкого. Углеводов достаточно. Я-то как раз разобралась, как нужно питаться, чтобы не было ацетона. Остальных предупредить пытаюсь - что голодать не так безобидно, как кажется.
JulikK (элита) 30/10/2005 19:47	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Вообще бесконтрольно худеть опасно. Можно так нарушить обмен веществ, что в жизни не восстановить будет. Даже многие тренеры не знают, как и что надо есть, чтобы похудеть, но не навредить себе. У меня раньше после занятий реально раскалывалась голова и был дикий озноб. И все это продолжалось пока не поешь. Хорошо, что я все-таки решила что так не должно быть. Теперь после занятий пью углеводный напиток. По крайней мере, чувствую себя нормально.
Flаshka (участник) 01/11/2005 09:29	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	правильно говоите - аткинс вообще от чего умер? от своей же собсвенной диеты!
Lulu666 (элита) 01/11/2005 12:15	Re: Похудение => диета => ацетон => почки?
	Ну если углеводов достаточно, то отчего же тогда ацетон??? Я так поняла, когда хотела на Аткинса сесть, что при недополучении углеводов в моче образуются кетоновые тела или как там правильно, запах изо рта ацетона....ужас конечно........ так вот если углеводов достаточно, то почему же тогда ацетон...может от чего другого???