|
|
|||||||
Девушки, давайте возродим былую традицию отлично общаться и псевдохудеть Отчитываюсь - мне осталось 5 кг до веса моей мечты. С одной стороны это хорошо по сравнению со стартовыми 13 лишними кг. Но и плохо, поскольку если бы не моя восхитительная "сила воли", то осталось бы всего 3. Но я их чудненько нажрала за прошлую недельку. Сегодня хочу продержаться без писчи ЗЫ. Велико желание увидеть Мамашу Кураж в этом топе, нашу, так сказать, мать ЗЗЫ. Я не на ГВ и не забрасывайте тапками |
||||||||
|
|
|||||||
О!!! Всем привет! Мы все еще на ГВ. Кстати, кто помнит мой топ про силу воли (это когда я в Турции не жрала всяких вкусностей), то лучще бы жрала что ли? Похудела я там до 59 кг, а потом набрала еще 4 кг. Теперь мой позорный вес 63 кг - максимум после родов... Так что есть повод повстречаться опять со старушкой Синди |
||||||||
|
|
|||||||
Привет-привет всем!!!!! Я тоже тут и снова с вами: сегодня был взят просто рекордный вес - 65,9 Так что бум худеть заново... Первое, что хочу сделать - отказать от приема пищи после 6-7. Я 2 дня на прошлой неделе смогла - минус 700 г было. Зато в выходные с лихвой вот отъела |
||||||||
|
|
|||||||
I am in Spain. |
||||||||
|
|
|||||||
You're in Spain but still in our hearts |
||||||||
|
|
|||||||
ой, в каком топе нужно отчитываться? А вот если в обоих, похудение быстрее пойдёт???? Ха, первый день на диете(кремлёвской), хочется всем рассказать, чтоб потом было стыдно отказываться от намеченных целей.... |
||||||||
|
|
|||||||
НУ????? Кто хочет попозориться в табличке??? Ну или похвастаться - это у кого уж что выходит ЗЫ: у меня вообще сегодня с утра самый-самый максимум веса после родов. Так что я первая на очереди в Таблицу Позора |
||||||||
|
|
|||||||
Да в каком хочешь! У нас тут правда больше бла-бла-бла и не так скучно. Ну, и не по неделям отчитываемся. Раньше все сидели на ГВ, а теперь, похоже ода я осталась Кстати, у мня теперь ноут, сижу вещаю с кухни. Самое то для похудания МамашаКураж, мы тебя все ждем и . Хоть ты-то ты там в своей Spain худеешь? Кстати, мне через 2 недели на работу. Может, поможет? |
||||||||
|
|
|||||||
Ну, я например тоже еще кормлю и за лето вернула все назад, Синди, ты хде!!!??? И обруч у подруги нужно забрать, вместе с гантелями..... |
||||||||
|
|
|||||||
И я на ГВ. Похудением никогда озабочена не была, но после того, как замаячила поездка в Турцию в конце сентебря, поняла - срочно нужно что-то делать!!!!!!!!!!! Пока не ем после 18-19 ч., отказалась от наиболее калорийных продуктов и качаю пресс (иногда) У меня дело даже не в весе - до беременности 58 кг, сейчас 62 кг - а в ужасном животике с которым не оденешь ни бикини, ни короткий топ, ни брюки сильно в обтяг. Ну и бюст 5-го размера. А так хочется быть стройной девочкой с джинсами с заниженной талией и торчащими оттуда трусами. |
||||||||
|
|
|||||||
И я тута! Наташ, пиши меня в табличку весом 60, остановилась стрелка, собака такая. Одно радует - то, что схудела не возвращается. Т.е. методом анализа выявила, что еда на мой вес не влияет, как и до беременности было. Не заню в чем дело, может в гормончиках? За год сбросила 8 кг. Надо еще 5. Худеется вообще странно - полгода не ела после 6, практически никак не повлияло. Вес стоит-стоит-стоит, потом рраз и минус пару кило...Почему?Отчево? Фиг знает. Ничего уже не понимаю... |
||||||||
|
|
|||||||
Вот и у меня оно, пузо... Раньше таких проблем не было, даже ничего особо не делала для него. А сейчас весь жир на нем скапливается и по бокам. Может, это на фоне лактации так природой задумано? Но тоже топы мне противопоказаны теперь... противно жутко подбирать одежду под фигуру. |
||||||||
|
|
|||||||
А я к вам в качестве Саечкиного персонального немого укора. Можно? |
||||||||
|
|
|||||||
Эээххх, я тоже пришла с низко опущенной головой, стыдно мне, вешу я 63,5 счаз, вот оно лето, блин, думала наоборот похудею, а тут... Мы кстати тож еще на ГВ - 1 раз правда. Счаз уменьшила объемы потребляемого и не ем после 6, вот, ну и обруч кручу-кручу-кручу, хоть от него результат есть, и то радует. |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: ГЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ Уже испугась и рот зашила ЗЫ: приезжай в гости, лазанья у меня вкууууууусная |
||||||||
|
|
|||||||
Паразитка! Она еще тут про лазанью писать будет . Мы тут, понимешь, худеть собрались , а она готовить... Я вот лазанью делаю раз в год на свой ДР, а потом два дня на одном кефире сижу |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Smailik v vide chlena Hren!!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: долго вчитывалась, не могла понять сочетание букв. Когда прочитала - до слез ржу над своей тупостью ой не могуууууууууууууууууууууу Привет Когда худеть-то будем, а???? |
||||||||
|
|
|||||||
Ну или я белая и пушистая, совсем не испорченная жизнью |
||||||||
|
|
|||||||
Ну так что таблицы позора не будет? Я тоже туда пойду, все признаюсь +1,5 кг. лишних И хде я их наела Лен, Lanella, на работу пойдешь - сразу похудеешь, если не будешь чаи гонять с саечками в обеденный перерыв, а вечером набрасывать на холодильник |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Ты похудеешь, когда разучишься готовить! Девочки, давайте срочно разучим Наташку готовить! А то она, действительно, такие шедевры творит, что никакой силы воли не хватит, чтобы это не есть! |
||||||||
|
|
|||||||
Я в 15 лет была очень-очень пухлой. Готовила вкусно - научилась сама тортики печь и пр. А когда лет к 17 поняла, что с такой фигурой на меня мальчики как-то несильно заглядываются, перешла на овощи отварные и салатики безмайонезные. Похудела - мальчиков стало завались! Когда замуж выходила, мужу сказала, что готовить хорошо умею, но не буду. А пирожки и пр. - это к маме... Так что вот... Но я ж, зараза, покупаю теперь эту вкуснятину сама! |
||||||||
|
|
|||||||
примите новенькую?? сегодня посмотрели с мужем то, что он снял неделю назад на даче на камеру - я была в глубоком обмороке... мама дорогая... так жить нельзя... никогда не отличалась особой худобой - но сейчас совсем все ужасно:((( что делать? ЧТО ДЕЛАТЬ??? мы на ГВ, диету блюдем еще гвшную, но надо что-то делать... ужас в общем:( я в полном расстройстве:( |
||||||||
|
|
|||||||
Предлагаю вывесить наши фотки на стену позора в бикини!!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Угу и тем самым повысить рейтинг топика |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: ну нет уж!!!!!!!!!! я на себя-то в зеркало в полный рост стараюсь не любоваться, а ты предлагаешь фоткаться в бикини!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Дык, я ж и говорю про стену позора. А рядом скопировать те, которая kitti постила с целлюлитными жопами, чтобы не так стыдно |
||||||||
|
|
|||||||
Классный топик получится В полный рост не имеет смысла - фотки большие будут, а если тока нижнюю любимую часть....во зрелище будет: штук 20 поп или пуз |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Кому как Я про стыдно Люди, я вот седня арбуз буду на ночь есть. После 6 не питаюсь. Позавчера, правда, сожрала 3 пирожных (боженьки, сказал бы мне кто-нить это до беременности ), но вечерком реабилитировалась - попрыгала на аэробике. Вот что хочу сказать - кто ходит в клуб спортивный меня поймет - есть такая штуковина - LOW, так в планете называется аэробика. Там разнообразные аэробные шаги, которые образуют связки почти танцевальные. В общем, прыгаешь 45 минут в бешеном темпе - офигенные ощущения. У нас еще ведет такая классная тетка, просто отпад. -500 гр за занятие. А если еще в этот день жрешь мало - так ваще такой выгрузон получается!!! В целом, я уже хочу не очень невозможного - 68 кг всего-то! А у меня щас 72-73. Ну всего 5 кг, ну почему они так сложно уходят Люди, я хочу табличку, это же такой замечательный стимул, давайте снова заведем, а? Наташ? А про доску позора - я пас |
||||||||
|
|
|||||||
Давайте тогда списком все, что хотите в табличке видеть, то бишь параметры свои! Можно с фотками:))))))))))))))))))))))))))) А про не есть после 6 - я тебе в аське описала свои результаты за 3 дня Результаты никакие - ни на грамм не похудела(((((((( Думаю, раз ты еще так интенсивно прыгаешь - точно должна похудеть! |
||||||||
|
|
|||||||
Деффки, я нашла классный способ похудеть. У меня муж вечно жалуется, что приходит с работы, я его кормлю, а потом он купает-укладывает Жеку. Потом приходит, а я сижу к нему спиной в инете. Теперь хрен! Я в это время делаю зарядку. Так что не только спиной, но и попой, и ногой, и коленями, и гантелями на него замахиваюсь... А он доволен. Вчера после этой колбасни мнеи было так плохо , что всю ночь к Жеке вставал он - у меня ноги и руки болели |
||||||||
|
|
|||||||
хотела я к вам на стену позора, но взвесилась и передумала 55,5 хотите способ похудеть? покупаете дыню у хачиков около дороги, слопываете на ночь половину, потом следующие двое суток живете в обнимку с унитазом потом вам еще 3 дня просто тошно смотреть на всяческую еду (а тем более на дыни ) и 3 кило превращаются, превращаются ... в мужские шорты, тьфу тоесть исчезают самое главное, что с утра я уже ем чипсы наберу свои 3 кило обратно - вернусь к вам, можно? |
||||||||
|
|
|||||||
Лада, я мне что-то Low совсем не прикалывает, в смысле я после него даже особо не потею, что в бровь что в глаз, я офиценно убавила в объемах после Степов в антицеллюлитных штанах с эффектом сауны. И еще есть в тренажерке такая штуковина, имитирование поднимание по лестнице, я сама на нем мало занимаюсь, но у меня 7 этаж без лифта уже как пару месяцев, по мне конечно не понятно от чего худею, но муж скинул 5 кг |
||||||||
|
|
|||||||
У меня муж прикололся. В прошлом году, когда я расстраивалась по поводу фигуры, он меня утешал тем, что какой зато замечательный деть у нас есть. Так вот недавно в ответ на мое нытье про пузо он посоветовал сделать татуировку на животе со словами: ЗДЕСЬ БЫЛ ФЕДЯ....Занавес. |
||||||||
|
|
|||||||
... а потом появится больше места и напишите "Здесь была Маша" |
||||||||
|
|
|||||||
Гы Ага, муж Таню хочет, с разницей в 5 лет. Я пока упираюсь |
||||||||
|
|
|||||||
Ну что, начинаем сначала??? Типааа новая осень - новые мечты |
||||||||
|
|
|||||||
Какая прелесть. Все те же, все там же, и нас, позорных много… Преклоняюсь перед похудевшими. А вот мне после прекращения ГВ пару месяцев назад, только сложнее стало вес удерживать, не то что худеть. Так что 70 кг и 103-85-105. |
||||||||
|
|
|||||||
Наташк, у меня грудь 96, бедра - 100, талия - 75 Талия - бич, никуда не деваются жирки Вес мечты теперь - 68 |
||||||||
|
|
|||||||
Наташ, для таблички: вес мечты у меня 55 Талия, чтоб ее 73 (где мои 64?), бееееедры 99. |
||||||||
|
|
|||||||
Миллион лет сюда не заходила. И чего меня тыркнуло то зайти. А тут табличка. А я так суперски нажралась только что . Вообще я похудела чуть чуть за лето. Вес сейчас 63 кг. До мечты еще целых 5 кг. Но они вообще не хотят уходить. Зато у меня прогресс. Стала опять дородовые шмотки носить. Вот оно щастье. И балахоны тоже перестала носить. Достали они меня. |
||||||||
|
|
|||||||
АААААААААААААААААААААААААААААААА я безутешнаааааааааааааааааааа Вчера с утра увидела ужасающую цифру - 55,9. Села на разгрузочную диету: http://galya.ru/catd_new_page.php?id=12631 Ела вчера последний раз в 7, легла спать с 12... Понимаю, что мало времени прошло - но я за сутки похудела всего на 100 г, да-да на СТО ГРАММ!!! Раньше на подобных диетах я теряла до 1 кг в день. А сейчас-то что случилось?!?!?!?!!?!?!?!? |
||||||||
|
|
|||||||
Вот: |
||||||||
|
|
|||||||
Наташк, меня в этой Жениной диете смутил лук. Вернее, его количество А мне надо полезатра быть на свадьбе. И быть красивой, и худенькой. Сегодня пойду затарюсь кефиром с яблоками... Девушки, можно вопрос? Вы во время М заниметесь спортом? А то я чего-то халявлю совсем... Так по табличку. Талия как ни странно 66, бедра (типа жопа) 96, хрудь, мать ее за ногу, 90 Жопа большая , фиг с ней, с талией... |
||||||||
|
|
|||||||
А никто не хочет встретиться попить ... кефирчику? Помериться шнягами, как грит мой супруг. Типа вот... Где? Когда? Предлагайте... |
||||||||
|
|
|||||||
Ну вот! Все настроение полетело. Я вчера насчитала 5 кг лишних, а по табличке то 6 выходит!!! Эх, я счетовод!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Ну вот! Все настроение полетело. Я вчера насчитала 5 кг лишних, а по табличке то 6 выходит!!! Эх, я счетовод!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: я вареный лук НЕНАВИЖУ!!!!! и вареную капусту тоже!!!! Поэтому я взяла луковицы, очистила их и НЕ резала - они так и болтаются в супе и не развариваются. Естественно - я их не ем. А обычную капусту заменила на брокколи и цветную. Получилось намного лучше. |
||||||||
|
|
|||||||
Кать, Китти, у меня тепрь тоже 6 кг до заветных. А ведь еще месяца назад было 2 кг! Я пока на кефире. Ну, с яблоком, персиком и сливой кефир в день. Но меня от него уже воротит, так что лучше вообще ничего не есть или фрукты. А вообще, прихожу к выводу, что надо навсегда попрощаться печеньями, хлебом и прочим мучным. Так что постепенно привыкаю. |
||||||||
|
|
|||||||
Лен, ну не ем я ВООБЩЕ сладкое и мучное, поверь мне!!!! А толку-то??? Как ГВ бросила - ну так вес в плюс пошел!!!!! А на кефире хорошо????? Может мне тож на кефир перейти, а то меня уже тошнит от овощей?... И вообще, девочки, мы тут вечно тока бла-бла будем. Давайте-ка порешительней. Я вот точно знаю, что одна выдержать не могу, мне нужна поддержка того, кто со мной на диете сидит. Мы обычно с Ладушкой вдвоем мучаемся. Поэтому у меня предложение: 1. Давайте КАЖДЫЙ понедельник устраивать разгрузочный день. Т.е. каждый выбирает себя любой - греча, кефир или еще там что - все равно. Но суть одна: каждый понедельник мы голодаем вместе. 2. Давайте остальные дни БЕЗ сладкого и мучного, но кушать ДО 6-7 вечера. 3. Полагаю, что выходные отпускаем в "свободное плавание", т.к. лично мне невозможно держаться, когда вся семья в сборе и хочет целый день кушать Предлагайте, помимо разгрузочного дня еще что-то на неделе, когда мы бум истязаться над собой |
||||||||
|
|
|||||||
Вот и мои позорные данные в табличку. Бедра (а точнее жопища) - 97 см. Талия - 65 см. Грудь - 87 см (эта часть тела стала у меня величиной постоянной). Вес, мне даже страшно сказать какой - 64,5 кг. Вес мечты теперь хочу 60 кг. Когда добьюсь этой цифры на весах буду дальше мечтать о своем идеальном весе. Натш, вот уж правда, пора бы нам закончить тока бла-бла-бла, надо и делом, тоесть телом заняться. Я решительно и бесповоротно решила с завтрашнего дня сесть на диету Протасова. Один раз сидела, результат впечатлил (правда вес тогда был ого-го), надеюсь и сейчас поможет. А то уже противно просто от себя становится, расползаюсь на глазах и ничего поделать с этим не могу. Не могу остановиться и постоянно ЖРУ, причем все подряд. Но теперь уж точно усе, хватит, что я зря гардеробчик что ли обновляла на 6 размеров меньше. Ведь еще в феврале была 58,5 кг. Так что полна решительности и прошу поддержать меня в этом нелегком деле. А я вам удачи и решительности пожелаю!! Обязуюсь отчитываться каждый день! |
||||||||
|
|
|||||||
Понедельник поддерживаю До 6-7 вечера тоже. А вот совсем без сладкого....мне шоколад нужен по жизни, для поднятия тонуса Так, а теперь расскажите чего делают на кефирной диете - я ее по понедельникам буду совершать |
||||||||
|
|
|||||||
Юльчик, поддерживаю тебя! Наташка, про кефир рассказываю. Я решила себя дико не истязать - ем-таки фрукты (персик, яблоко, сливы). Еще купила творог Президент. Жидкий, сметанообразный. Вполне прокатывает за сметану, если с овощами вареными. Про понедельник согласна. Я на диете сижу, спортом типа занимаюсь. Только сейчас монстры, и дико спина болит от всего прям. Кончатся, продолжим. А вообще, по 7 каналу (или какому-там, не помню) идет с утра зарядка. Никто не хочет позаниматься? А чего, никто не хочет встретиться? Я до среды свободна, а со среды - на работку, а всетретиться хочется. |
||||||||
|
|
|||||||
С утра - это во сколько??? я могу встретиться, тока с детем одним в первой половине дня |
||||||||
|
|
|||||||
ААааааааааааааааааааа, вы снова тутА, я и не зналааааааааа. УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!! Лен, я про кефирчик прочла на5 странице и подумала, что ты встретиться предлагаешь.....а оказалось........... А чВЁ, дефки, может и правда где нить встретимся на выходных??????? А?????????? познакомимся поближе....... Свои данные боюсь даже сказать. После Рощино прошло всего 4 недели, а я наела уже жопу и все остальное до 65 , 5 кг!!!!!!! Трындец!!!!!!!!!! Надо срочно физическим трудом заняться......с утра до вечера.........с утра до вечера........и ночью. |
||||||||
|
|
|||||||
Ну вообще идеальный разгрузочный день - это вообще ничего не жрать. Воду только пить. Самая идеальная диета. Выбрать один день и не жрать. Худеешь очень здорово. Еще хорошо бы при этом спортом заниматься. Я раньше так быстро худела. Но сейчас мне себя жалко. Не могу я не жрать целый день. Где б силы воли надыбать? |
||||||||
|
|
|||||||
У меня сентябрь такой ударный месяц, что со сладким сложно попрощаться. Боюсь что к октябрю я наберу по полной. Одни праздники. Нажру я себе бочка опять. |
||||||||
|
|
|||||||
Так. Рассказываю. 2 дня: кефир, творог Президент, 1 раз в день Активия с мюслями (с утра), яблоко, груша, персик, сливы. Главное - чтобы весить в конце дня столько, сколько утром. Минус полтора кг за 2 дня. Типа я с 63,8 до 62,4 уменьшилась. Правда я сейчас на свадьбу иду, так что, прямо не знаю, что и делать ... |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: ага, я подохну. Уж лучше кефирчик!!!! Lanella - ну что-что, набрать тока все обратно Я вот такая же - шаг назад, 3 вперед... и где моя сила воли |
||||||||
|
|
|||||||
Ну всмысле, что вперед, в сторонй толстоты! |
||||||||
|
|
|||||||
Слушай, ты давай тут не горячись. 52 кг ей хочется! Танька! у тебя росту 178!!! какие 52?! я ростом 174, когда весила 54, то ветром сдувало! псы. В гости жду |
||||||||
|
|
|||||||
Да я тоже ей говори, что и так отлично. (толкая в бок) Ань, подверди!!!!!!! Я на 18 см (!!!) ниже, а вешу больше . Так что мне тут, в первую очередь, худеть надо!!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Возьмите и меня худеть! У вас бла-бла и весело! Вес 64,5, рост 172, грудь 94, талия 76, бедра 198. Вес мечты 60, но это не принципиально. Очень хочу объемы уменьшить (ха-ха, например, 90-60-90). И еще, у меня стимул - в конце октября у мужа ДР! ХОчу подарок симпатичный и стройный подарить ПыСы А что такое ОТК?- -------------------- Марина |
||||||||
|
|
|||||||
а ты, подруга, не в бок меня толкай, а в гости собирайся! |
||||||||
|
|
|||||||
А повод какой???? Судя по смайлику - кофе попить или чаю и просто ПОЖРАТЬ, а то я уже с понедельника всякую полезную гадость тока ем |
||||||||
|
|
|||||||
(оП чем еще могут быть мысли у изголодавшегося человека ) |
||||||||
|
|
|||||||
Да без проблем, тока мы тут все бла-бла-бла вместо похудания ЗЫ: уточните бедра, плз! |
||||||||
|
|
|||||||
Ну вот и начался первый день диеты, сожрано 2 йогурта, 3 зеленых яблока и огурцы с помидорами. Выпито море зеленого чая. Вроде бы жрать не хочется даже. Посмтрим что будет дальше, но настрой пока не пропал и это не может не радовать. Maribel - бедра 198?!! Вот это женщина!! |
||||||||
|
|
|||||||
Уточняю бедра 98 Ребенка моя под компьютерным столом домик себе устроила и лазит по мне, чтоб я в инете не сидела И по рукам бъет. Вот не представляю бедра 198 Меня можно на "ты" |
||||||||
|
|
|||||||
Табличка: |
||||||||
|
|
|||||||
Таааааакс, мое предложение все проигнорили, да??????? Спрашиваю еще раз : КАК НА СЧЕТ, ЧТО БЫ ГДЕ НИБУДЬ ВСТРЕТИТЬСЯ И ШОКОЛАДУ ПОПИТЬ, ИЛИ ПИВА?????????? ИЛИ ПОЖРАТЬ, В КОНЦЕ КОНЦОВ !!!!!!!!!! зы: ДеФки, простите меня, диеты никакие не сюблюдаю, силы воли нет. В этом топике торчу, потому что весело с вами и вы мне ужО, как родныееееееее |
||||||||
|
|
|||||||
Танька, хоть бы позвонила! У меня-то давно известно, что развивающийся склероз, переходящий в маразм. А ты-то!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Ну и куда все пропали?? Все помнят, что в понедельник не жрем-с????? |
||||||||
|
|
|||||||
Я вечером собрала последние молекулы силы воли и не стала пить чай с печеньем! А выпила кефиру! Так что надеюсь до понедельника сконцентрироваться и того, не жрать. =) |
||||||||
|
|
|||||||
Люди, я за встречаться!!! Давайте назначать время и место На буднях мне лучше, но подстроюсь, ежели чего под большинство |
||||||||
|
|
|||||||
Давайте во вторник после разгрузочного дня. В 12.00 в ... Ну, пусть в каком-нить Троицком мосту... Там гречка вкусная ! Сегодня, кстати, на весы не встаю - страааашшно! |
||||||||
|
|
|||||||
ГРЕЧКА????????????????? Я ЕЕ НЕ ЕМ!!!!! но 12 дня во вторник поддерживаю |
||||||||
|
|
|||||||
СОгласная на Троицкий мост!!! Обожаю его! Только давайте чуть попозже, скажем, в 12.30? Или в час? |
||||||||
|
|
|||||||
Простите за серость а Троицкий мост это хде? А я седня 2-й день на своей диете, пока держусь, с утра встала на весы и ... о ЧУДО, там уже 64 кг. Буду значится продолжать. |
||||||||
|
|
|||||||
Я на 1,5 кг на этой неделе похудела. Но это не главное. Главное - КАК УДЕРЖАТЬ ВЕС НА ВЫХОДНЫХ???? Ну или себя удержать Стабильно срываюсь на выходных - отжираюсь... И все 1,5 кг возвращаются обратно, старая история... |
||||||||
|
|
|||||||
Наташ, там не только греча, там вкусные салаты и пр. Кухня типа вегетарианская. Просто там много вкусных легких блюд. Мы там беременные встречались, да , Ладк? Правда все ныли про отеки и набор веса, но жрали как... Давайте в 12.30 - мне все равно |
||||||||
|
|
|||||||
Давайте, мы с Ладкой вместе приедем |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Не, ну чВЁ такое, а ??????????? ТутА есть работающие люди???? Поддержите меня, скажите, что в будние дни, да еще и до 12 встречаться нереально............. Все, пошла с горя колбасу жрать |
||||||||
|
|
|||||||
Я хоть и не работаю, но поддержать могу Так хде ентот Троицкий мост? Но я во вторник пас, у нас развивалки в это время |
||||||||
|
|
|||||||
Встречаться, встречаться, встречаться!!! Кто принесет весы и сантиметр? Я вас всех победю, побежду и распобедю! Где есть "Троицкий мост"? |
||||||||
|
|
|||||||
Говорят, что на Горьковской Но в выходной, Танюш, я вряд ли смогу.... Ты ж знаешь - у нас шило в семье в одном месте |
||||||||
|
|
|||||||
Мдаа, печально, в будний в 12 мы точно не смогем, мы в это время наинаем укладываться на дневной сон, а оставить его не с кем. По теме топика - седня опять 64,0, что опять же радует. Диета продолжается. |
||||||||
|
|
|||||||
Эх, так хочется со всеми встретиться!!! Но мы на выходных следующих, наверное, уезжаем Так что давайте, может, облегченным составом во вторник, в 12.30, а в следующий раз на выходных как-нить вместе все? Кто во вторник может? |
||||||||
|
|
|||||||
Я! С ТОБОЙ! ЕХАТЬ!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Я приеду!!! Мне все равно надо в центр во вторник! |
||||||||
|
|
|||||||
Плохие вы .....шЮтка. ЗначитЬся на троих соображать будете ......... Девочки, кто в выходные готов встретиться, можем это сделать 25 сентября, вот тутА http://www.forum.littleone.ru/showflat.p...ID=#Post1698428 |
||||||||
|
|
|||||||
А как у вас дела обстаят с виноградом??? Я слышала, что от киш-миша разносит........я его "тоннами" поглащаю |
||||||||
|
|
|||||||
Виногорад жру ну каждый день не получается. Не знаю как насчет разносит, но вот если я с вечера наемси винограду на голодный желудок, то утром бегу в места не столь отдаленные не хуже, чем после Летящей Ласточки И организме так хорошо становится, типа очистка кишечника |
||||||||
|
|
|||||||
Наташ! Пиши в табличку 59 кг, чтоб значит я не расслаблялась |
||||||||
|
|
|||||||
Я сегодня чемоданы собирала на юга, так вот, оказывается, я толстая . А мне через неделю надо хотя бы в походных джинсах смочь сесть, пока только стою. Так что я начинаю все соблюдать, тренажер крутить, под кассету заниматься ... и через неделю расскажу, что получится. Я авралов таких ни разу не устраивала, может, от такой мощной терапии чего получится. Так что со встречей я в пролете. не смотреть же мне, как вы вкусно будете "худеть". |
||||||||
|
|
|||||||
Так, про то, что разгрузочный день в пн не забыли? У меня лично последние 4 дня были исключительно загрузочными...так что теперь опять надо разгружаться. Горе какое-то с этими срывами, блина, чувствую себя какой-то тряпкой несобранной и без силы воли. Кстати, виноград не жру. Танюш, в выходные не смогу - дачу едем закрывать. |
||||||||
|
|
|||||||
Маш, ну давай встретимся!!! Там же ж кафе вегетарианское, там салатики всяческие диетические есть!!! То bobi: Танюш, может, мы встретимся в октябре как-нить на выходных? - я очень хочу познакомиться И с Катюхой хочу, и с Юльчиком и со всеми!!! И (шепотом) нашу мамашу мечтаю увидеть |
||||||||
|
|
|||||||
И я хочу Вобщем так: по вторникам не могем - развивалки у нас. 24-го 1.5 года стукнет нам, бум пить (или не бум?), но отмечать точно, поэтому не совсем ясно что будет 25-го А вообще у меня все зависит от того, будет ли с кем оставить Федяньку. |
||||||||
|
|
|||||||
Лада, звучит очень соблазнительно... Вы координаты кафе озвучьте - если смогу, то буду. |
||||||||
|
|
|||||||
Ага, и я хочууууууууууууууу , поэтому и колбасу с горя ем уже несколько дней . Если меня разнесет, виноваты будете вы! А завтра у меня ДР и я опять до предела наем живот |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: А я ее видела |
||||||||
|
|
|||||||
Кафе находится... Кронверкский пр. 35. Не путать с Кронверкской набережной (а то я в свое время бродила беременная в темноте по закоулкам!). Кронверкский проспект - это по которому трамваи ходят и ЛИТМО находится, так вот не доходя до ЛИТМО, напротив Мьюзикхолла. Приходте |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую:Цитирую: И я то ж .........и не один раз ........и не ее одну, а все семейство |
||||||||
|
|
|||||||
Так на когда договорились? Хочу понять в пролете я или нет |
||||||||
|
|
|||||||
Плин вот вы где, а я думала вы потерялись, а вы все в кафе собрались, а у меня жорррррррр |
||||||||
|
|
|||||||
Может быть, мы завтра и подтянемся... Дело в том, что Поля первый раз завтра в садик идет , и вот во сколько ее оттуда "пиннут" мы еще не знаем... |
||||||||
|
|
|||||||
ДА_ДА_ДА!!! Приходи! Со всеми мелкими!!! Будем bobi заочно поздравлять, есть повод сожрать тортик в последий раз! Катюха, для тех, кто на бронепоезде приехал: сегодня в 12.30 в Троицком мосту!!!!! Мы ждать тебя будем! |
||||||||
|
|
|||||||
Ежели чего,- буду звонить либо Ладке, либо Наташке на мобильный. |
||||||||
|
|
|||||||
Девочки, нас с Ладкой сегодня не будет. Что-то как-то "не срослось" - заняты все... |
||||||||
|
|
|||||||
Ну, тогда... Ленка, прости,... и мы не пойдем.... |
||||||||
|
|
|||||||
Тань, может, менее сумбурно попробуем на следующей недельке? |
||||||||
|
|
|||||||
А я после разгрузочного понедельника вешу на 700 г меньше!!! Т.е. 63.8 |
||||||||
|
|
|||||||
Молодец!!! А вчера тоже на разгрузочном сидела, но даже 100 г не ушло Прям как на прошлой неделе(((( Зато потом в середине недели вес вдруг упал, когда я уже слезла с диеты... Интересная веСЧ - этот организм |
||||||||
|
|
|||||||
Дык наш бронепоезд на развивалках с 11 до 13 по вторникам присутствует |
||||||||
|
|
|||||||
Чистого эксперимента не получилось – лежу с гриппом, ногами не махаю, не голодаю. А через три дня улетать... Лежа что-ли эти штаны разнашивать? Пролетаю я со встречей на следующей недельке. |
||||||||
|
|
|||||||
Маш, поправляйся , не грусти! Девочки, своими глазами увидела результат!!!!!!! Ко мне на днях подружка заходила, Я ЕЕ НЕ УЗНАЛААААААААА!!!!!!!!!!! И ведь не виделись всего месяц!!!!!!!!!!!!! Она так похудела !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спрашиваю : "КАК???????" Оказалось, что она просто после 15 дня не ест, .......совсем......пообедает и все........тока пьет! Результат на лицо.....и не только........на теле то же результат!!!!!!!! Дефки, со след. неделе я то ж начинаю не есть по вечерам. Кто со мной??????? |
||||||||
|
|
|||||||
Танюш, как у вас адаптация в садике????????????? ОЧЕНЬ РАДА ТЕБЯ СНОВА УВИДЕТЬ!!!!!!!!!!!!!! ЧМОК-ЧМОК-ЧМОК-ЧМОК-ЧМОК!!!!!!!!!!!!!!!! Почему на СМСки не отвечала ????????? Я скучала |
||||||||
|
|
|||||||
Так когда же мы встретимся????????????? Наташка, мы с тобой встречу в выходные обсуждали, так что теперь не отвертишься Сашке -Ритку ,а старших с собой Давайте назначайте встречу на ближайшие выходные |
||||||||
|
|
|||||||
Танюш, а када??? |
||||||||
|
|
|||||||
Натах, попозже голосовалку сделаю на "выходные" числа........тогда и определимся!!!!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Чичас смотрю тв-шоп про сауна белт. Сожрала 2 куска хлеба и 2 апельсина перед сном. Блина, как тяжело не есть вечером. Днем ем мало, а вечером срываюсь. Кстати, 4 дня как закончила ГВ. Может, похудею, а? |
||||||||
|
|
|||||||
А почему закончила??????? Это всегда так грустно звучит . Лен, давай со мной на след неделе на "голодовку после трех"!!!!!!!!!!?????????? Эх, епрст........... |
||||||||
|
|
|||||||
Тань, вот на счет после трех - я с удовольствием. У меня же в пн - первый рабочий день официальный (в жизни!). Я ж Жеку родила на дипломах, до этого только училась, не работала (практику и работу дома я не считаю). Так что у моего организма и так стресс будет не хилый, тем более, фиг знает, как там с кормежкой... Но я попробую поголодать . Кстати, поэтому ГВ я и закончила. 2 дня ходила с такой Хрудью здоровой (левой), что если б это случилось на работе, про меня бы че не то подумали Вообще, больше всего боюсь обратно нажрать после таких экспериментов. Вот как из Турции - похудела на 2,5 кг, нажрала 4. А вы что в течение дня едите? Может, посчиатать? У меня вчера вышло: каша гречневая и Активия с шалфеем (я его вместо чая для снижения лактации пью), потом ломтик сыра с хлебом Фитнес (название-то какое!), суп с щавелем (постный - вода сплошная, а не суп), йогурт Активия, 2 яблока и 2 апельсина, 2 куска хлеба (они маленькие). Ну и чего, спрашивается, вес стоит? |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: не хочу тебя пугать,но как ГВ бросила - тяжелее стало вес держать, онбольше растет, чем падает или удерживается... И ем я меньше тебя: 9-10 утра: омлет или Данон 13-15 дня: хлебец с сыром или чаго-то, что своим готовлю, но без макарон, картошки и пр - обычно мясо тырю, а то мне сложно без него, но немного. 17-19 вечера: салат, состоящий из 1 помидора, 1 огурца, полбаночки горошка. Ничем не заправляется. 21-22 - был бокал вина без всего, теперь выкинула его, т.е. заканчиваю есть в 19 самое позднее. Ну в течение дня чай без всего: без сахара, бутера, печенья и пр. Ну иногда томатный сок или клюквенный морс. И думаете я худею???? Ага - ФИГ!!!!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Люди, мы сегодня уезжаем в Индию на 2 недели, пожелайте мне счастливого пути Может, не будете встречаться пока, меня дождетесь? Очень хоца Наташк, для таблички - вешу 72, не знаю, че там после Индии будет, едем мы дикарями, так что посмотрим, как на моем весе отразится отсутствие 3-разового питания Может, и положительно |
||||||||
|
|
|||||||
В Индиююю, здорово-то как!! Желаю вам классного отдыха!! И побольше-побольше фоток давайте делайте! По теме: с весом тож какая-то хрень, блин достало уже, как остановился на 64 так и стоит, правда монстры пришли, мож от этого заступорился. Протасова своего не смогла я выдерживать, первый раз главное намано отсидела, а счаз фиг, не получается. В течение дня тож ем как котенок: 1.Завтрак часов в 11-12 состоящий из йогурта и чая 2. Типа обед часа в 2-3: овощи с мясом, или каша с овощами + чай Ужина нету. В течение дня яблоки и чай, ну могу пару бутеров с сыром. Хотя чего уж греха таить, бывает что срываюсь и трескаю сладкое и вот эти-то срывы и тормозят усе на корню у меня как мне кажется. Так что счаз вот сладкое всетаки ем, потому как уж лучше я буду его есть совсем по чуть-чуть каждый день, чем отказывать себе и потом обжираться. |
||||||||
|
|
|||||||
Ага. Что-то реально не много едим, а хрен худеется! У меня как молоко совсем к концу подойдет (грудь еще большая), буду пить больше - типа ускоряет обмен веществ и быстрее худеется. Мне диетолог советовала. А сейчас боюсь физ. упражнения делать, чтоб не приливало. Только гуляю когда - много хожу. |
||||||||
|
|
|||||||
Во-во. Я с октября по июнь не ела после 6 - почти никакого толка не было, худела скачками и не от этого. Летом ела когда хотела - не потолстела ни на грамм. Сейчас опять решила не есть после 6, но поскольку ложусь я поздно - оставила фрукты, кроме бананов |
||||||||
|
|
|||||||
Лен, все, ловлю на слове . Теперь не отвертишься . Бум с тобой после трех худеть Как я питаюсь в течении дня, не буду писать. Скажу лишь, что ем .....нет ЖРУ.....очень много........особенно вечером.....начиная от сосисок и бутербродов, заканчивая кашами и супами. И главное, порции у меня "за троих" Ужас-ужас-ужас |
||||||||
|
|
|||||||
Ладка, какая ты счастливаяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!! Индия- это так здорово!!!!!!!!!!! Пожалуйста много-много фоткайся, потом сюдЫ вывесись, ПЛИИИИИИИИИИИЗЗЗЗЗЗЗЗЗ!!!!!!!!!!!!! Желаю хорошо отдохнуть!!!!!!!!!!!!!!! Хорошо, ждем твоего возвращения. ЛЮДИ, ПРЕДЛАГАЮ ДАТЫ 15, или 16 ОКТЯБРЯ!!!!!!!!!!!!!!! КТО "ЗА"??????????? Наташка, я забыла, как опросик делать. У меня не получается Может ты по числам сделаешь? |
||||||||
|
|
|||||||
Катюш, так надо не после 6 не есть, а после трех дня. Давай с нами .......третей будешь ....с понедельника на голодовку Эх, близится час......осталось 2 дня Нажратся, что ли на последок |
||||||||
|
|
|||||||
Танька, ну ты и планировщик!!!!!! За месяц планировать начала Меня вот ща спроси - что завтра делаю, не отвечу - просто НЕ ЗНАЮЮЮ!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Завтра что делаешь ????????????? А слабо завтра к зоопарку подъехать ?????????? Если будет хорошая погода, мы в зоопарк пойдем |
||||||||
|
|
|||||||
Завтра к свекрови надо - но Саша еще об этом пока не знает |
||||||||
|
|
|||||||
На целый день , что ли??????? Может этА.....все таки в зоопарк пойдете??????? |
||||||||
|
|
|||||||
Т.е. мне с 3-х до часу ночи не лопать? Где веревка и мыло? А кефирчик с фруктами моно? (ауууууууу)... |
||||||||
|
|
|||||||
Ага , с трех дня до утра ни капли Тогда и результат будет виден Кефирчик можно ....однопроцентный .....но без фруктов |
||||||||
|
|
|||||||
Не люблю кефир. Что ж за наказание-то? Вчера съела: 2 яблока и 3 груши. 1 активию и тарелку супа. Хрен! К вечеру ела эспумизан - у меня в животе происходила революция. От этих яблок такая изжога! Тань, а про сосиски я давно уже забыла. И про колбасу. Я уже начинаю зло коситься на йогурты, что они сладкие и калорийный. Я перестала пить соки. Токо воду, чай. Если прибавить стакан шалфея в день (он мочегонный), то вообще хочется идти за веревкой вместе с Катюхой, потому как вес стоит, зараза такая! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Девочки, мы так вымрем раньше... Тане - ага, мы обычно в 10-11 вечера оттуда возвращаемся... |
||||||||
|
|
|||||||
Девочки, ну три дня не ем после 6, но я гуляю вечером долго - вы ж знаете как после прогулок жрать хочется? Так вот - выпиваю стакан 1%-го кефира и чуть позже яблочки. Так вот по ощущениям - вроде худею. Ладно, поживу так недельку-другую, если вес не уменьшится - бум принимать сурьезные меры |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: А попробуйте Биомакс. Я тоже кефир не люблю, а этот понравился. |
||||||||
|
|
|||||||
Ем, как в последний раз ........... Девочки, завтра на диету, а мне страшно, что я откажу себе во многих вкусностях.......... И в голове целый день роятся предвательские мысли : " А может ну ЕЕ, диету эту!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!" |
||||||||
|
|
|||||||
Фота - класс |
||||||||
|
|
|||||||
Диета - отпад Саечка, уверяю - обязательно похудеешь. Только не сразу- постепенно. Это же ужасно для организма сразу похудеть. А вообще мне кажется вышеописанные диеты это ууууужас. Девочки, разве можно так над собой??? Я уверена совершенно, что достаточно не есть после 6 вечера и не злоупотреблять мучным, сладким, жирным, но есть все! чего душа желает. |
||||||||
|
|
|||||||
Я вот поняла, что, конечно, можно себя заставить не есть мучное, сладкое, жирное и пр. Но че-то грустно как-то с этим кефиииирчиком. Сегодня слопала 3 шарика мороженого в Баскине. Такое вкусное!!!! Думаю, раз в неделю можно себя радовать? А завтра да, диета. |
||||||||
|
|
|||||||
Тань...это...а куда тебе худеть-то? Фотка классная! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Неее, не помогает, к сожалению... Если б помогало, я б давно уже эти несчастные 10 кг убрала бы... |
||||||||
|
|
|||||||
Таня! Постеснялись бы про диеты говорить! На фотке вообще уже пацанка какая-то! Я и то, наверное, больше "тяну" на мать семейства!!! Посмотрела на ваши мученья . А я вот села на кремлевку и тихим сапом уже -6кг (мне, что слону дробина), но это действительно действенно и не мучительно! Ем мясо, сосиски, молочное, сыр, майонез (то, о чем раньше даже мечтать не могла!!!) и даже некоторые фрукты-овощи (что не очень-то можно, сладкие и крахмалистые там..). Совершенно спокойно отказалась от хлебов/булок, сладких фруктов, сахара, лукошек и т.п. Немного мучаюсь без кашек, но ничего! Только сейчас стала замечать, как часто я перехватывала то или иное И даже ночью могу поесть! Не могу пока огрничиваться в кол-ве еды... но это надо уже к психотерапевту. Худеть за счет исключения углеводов значительно приятнее, чем за счет исключения жиров! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Я тоже с этим мнением согласная, по себе заметила, что худею быстрее если сижу на белковых диетах. Тока совсем уж углеводы исключать низяя. Таня - куда ж тебе худеть-то? На фотке прям красота, похудеешь так сдувать будет наверное. Деушки, вы серьезно собрались не есть после 3 дня??? Вот это геройство, снимаю шляпу! |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Потому, что ты от одного худеешь, а другим "догоняешься"! По моемУ принципу питания я бы исключила: 1.гречу, 2. хлебцы 3.йогурты (сплошной углевод - крахмал) 4. картошку из супа в суп добавить сметанки и яйцо отварное. сыр състь с кусочком масла. По "кремлевке" я сегодня ела: 1. Кофе черный б/с, 3 ломитика сыра 2. В Идеальной чашке съела селедку под шубой и чай 3. кофе с творогом зерненым 4. 2 котлеты (лучше, конечно, бифштекс, т.к. в котлетах булка).. 5. Еще плнирую поесть щи без картошки ( я её теперь режу на 4 части перед варкой, а потом их супа выкидываю!) и арбуз (тоже плохо, но скиснет - жалко). Меня вот обычно жалость к продуктам еще подводит! |
||||||||
|
|
|||||||
Да, жалость к продуктам - это что-то! Вот у меня муж может не доесть 2 ложки ужина, "не влезает" в него, видите ли. А я не могу выбрасывать. Скоро как в анекдоте будет - что-то объедков так много остается - давай свинью заведем - что??? еще за ней доедать? Хотя я в принципе не много готовлю, сама ем многое из того, что дочка 2-летняя ест. Но как-то все равно еды в холодильнике все время есть какой-то, которую НАДО доедать... |
||||||||
|
|
|||||||
Привет! И меня возьмите, мы пока на ГВ и на ближайшие полгода точно, а там посмотрим. Рост 169, вес до беременности 68, за беременность поправилась на 16 кг, после родов сразу скинула 6 кг, потом 2 набрала, итого сейчас 80 кг. Хочу 60 (в идеале 54-55, было лет 5 назад). 3 раза в неделю занятия по кассете дома фитнесом. Без ребенка хожу пешком по лестнице, отказываюсь от транспорта (кроме метро) за одно и денег сэкономлю на безлимитку, если не сильно спешу. Таскание ребенка (а он уже 8 кило и худеть не намерен). Исключить жирно-сладкое, бутерброды, белый хлеб. Сократить до минимума жирное, сладкое, количество еды за один прием. Начала сегодня, хочу закончить за год. |
||||||||
|
|
|||||||
Так, параметры 107-87-104 Хм, в бедрах и не поправилась даже, видимо все в живот ушло. А что там за цифра между бедрами и животом???? |
||||||||
|
|
|||||||
Это ОТК (объем по коточкам) - нужно мерять в том месте где косточки боковые (надеюсь понятно объснила? ). А я на гречке 3-й день, минус 1,2 кг. А как у вас дела? Не вымерли еще от неедения после 3-х??? |
||||||||
|
|
|||||||
Нее... Я на Кремлевскую не сяду под угрозой расстрела! Мне мой желудок дороже, чем желание потерять 5 кг как можно быстрее В супе картошки у меня нет. Я картошку не ем. В ощем как прошли мои первые три рабочих дня . Первый день морила себя голодом - потом пришла и сожрала тарелку супа. Вчера пыталась пообедать грушей и нектарином. Через час после того как я все это добро съела, меня просто скрючило натурально. Хм, газообразование на пустой желудок. Съела творожную запеканку и витаминный салат. Дома - супешник. А сегодня обнаружила кафе рядом с офисом. Больше туда не пойду - дорогое, зараза, и все там жирное. Так что тоже после обеда скрючило. А вы говорите, Кремлевка... (какие бифштексы и селедка! Я такой еды не знаю!) Мой организм не готов воспринимать жирное (в том числе салаты с маслом, про майонез не говорю уже), жареное, сладкое и даже фрукты . Дожила! |
||||||||
|
|
|||||||
тогда ОТК ЭТО ЧТО-ТО СТРАШНОЕ, у меня 103 получается, позор |
||||||||
|
|
|||||||
А где можно про Кремлевскую диету почитать, люблю я мясо знаетели... |
||||||||
|
|
|||||||
А куда это все пропали??????????????????????????????? |
||||||||
|
|
|||||||
Так, ну-ка дружно ВСЕ ПОЗДРАВЛЯЕМ ЛЕНОЧКУ С РОЖДЕНИЕМ СЫНОЧКА АЛЕКСА!!!!! Ленусенька, ты умничка! Поздравляю тебя с сынулей, счастья тебе с твоими мужичками, молочка и сил на двоих!!!!!! |
||||||||
|
|
|||||||
Девули! А приходите ко мне на "Остров сокровищ" 13 января!!! Наташ, Тань, Катя... Ленка, не знаю, хочешь??? Насчет детей.. Те, кому после 10, наверное, будет интересно... Я там смешная.. Давайте, кто придет,- напишите мне, чтоб я успела контрмарки оставить.. |
||||||||
|
|
|||||||
кстати, подлецы!!!! Замолвили бы за меня слово в "спецГрезах".... |