палочка называется булава, и ей нехило можно заработать себе сотрясение. Моя подруга, котора серьезно занималась в интернате для худ. гимнастов получила серьезную травму спины и стала инвалидом. Это к вопросу о травматизме. Дело в том, КАК заниматься спортом- если для себя это одно, а если ради спорта- то это совсем другое. Я очень рада, что вовремя это поняла, и бросила спортшколу по худ.гимнастике в 12 лет.