В вашем случае никак.
Мы занимаемся горными лыжами- хотели давно, но тоже не успевали. 3 раза в неделю - 1,5 час туда, 1.5 тренировка, 1.5 обратно. На работе переодеваюсь в горно-лыжный костюм и вперед. Но я давно работаю, могу позволить себе уйти минут на 20 пораньше. Дедешка забирает из садика и подвозит к метро. Еще музыкалка 2 раза в неделю.
Нас еще в хоккей отобрали, но мы уже пас- там надо 3 раза в неделю 8.30 утра. А представьте на общ. транспорте- экипировку тащить! Нереально!
В общем скоро у нас тоже будет диагноз, со следующего года будем и на сборы ездить.
Ощущение такое, что мотор не останавливается не на минуту, все время гонка. Но мы сделали такой выбор.