Мой тоже в возрасте 2-3 лет вставал в семь утра и всех будил.
Потом, где-то к 4 годам, стал гораздо более сознательный

. Просыпается он рано, но сам ставит себе диск с радиопостановками, а потом рисует долго. В общем, часа два-три мы спим спокойно. Да, и еще сам берет завтрак и ест

.
Что помогло - не знаю, но я ему всегда объясняла, что родителям надо выспаться. И, если он просыпался очень рано и приходил к нам, то я вставала, и мы тихо-тихо себя вели, пока папа выспится в выходной день. Видимо, как-то это подействовало.