Меня укачивало сильно лет до 13.
Помогало глубоко дышать и еще - рассасывать во рту кусочки молочного шоколада или кисленькие леденцы.
Потом почти перестало - во всяком случае, не больше, чем обычного человека: в переполненном автобусе, в духоту и т.п.