Мой абсолютно не переносит ничего, кроме барсучьего топленого жира. На все аллергия либо скандал. Прогреваю его только без температуры. Натираю спину-грудь-ступни. Сверху теплую футболку и носки. Помогает оч. хорошо при кашле и насморке.