|
|
|||||||
У нас таже проблема. Сначала книжку, сказку, песенку, потом лежит минут 10(думаешь, спит) начинает тихо или песню петь или сам с собой разговоры вести. ужас длится до 12 потом тихо говорит ну все я спать хочу и после вроде засыпает. Помогло!! прогулки перед сном с20 до спокойной ночи, гдето полчаса, активных прогулок. Заснул в рекордное время за 1 час. те после споки-моки умылись, попили кефиру легли с музыкой тихой и уснули сразу после 10 вечера. |